穿进万人迷文后我股价暴涨_146
但前提是，需要有丰富经验和长时间积累，使身体的肌肉关节的活动产生记忆。
赵欢欢还记得两年前的节目里，殷沁的舞蹈水平也不怎么样，在二次评定里也才拿了c等级。
两年不见，除了vocal水平接近专业水准外，连舞蹈水平也突飞猛进。赵欢欢很想问殷沁，这两年他到底在哪里报的进修班，居然有这么好的效果。
她瞄了一眼殷沁。
练完最后一遍，他在舞蹈中丰富的表情又渐渐收拢，变成了他日常那幅处事不惊的恬淡笑容。
陆定坤丧气地垂着头，殷沁便过去拍着陆定坤的肩膀，劝他不要急，慢慢来，还有很多时间。
练习室正前方挂着时钟，赵欢欢看了时间，拍了拍手：“大家应该都差不多了，跟我去支援f班吧。陆定坤你再跟着舞蹈老师练练，我等会回来看你成果。”她又转头对a班的舞蹈老师交代，“吴老师，这个学员麻烦你费点心。”
赵欢欢带a班学员去支援f班，是有多重考量的。
f班由金黎带，就金黎这业务能力，他自己都不能在几个小时内学完一首唱跳，也就只能给f班的同学在精神上打打鸡血，没点实际屁用。
再者，高等级帮助低等级练习生的桥段，符合节目的正能量，能帮a班这些高人气学员在正片里多争点镜头。镜头多就意味着路人的投票多，能巩固后续人气投票的地位。
大家自然都懂赵欢欢的用意。帮助低等级同学，也能加强自己对主题曲唱跳的记忆，反正现在时间还早，大家自然都很乐意。
众人收拾一番，跟着赵欢欢鱼贯而出。
宋舒平走出练习室，才发现殷沁没跟上来。
宋舒平转头，在半掩着的门后露出一张小脸：“沁哥，你不来吗？”
殷沁朝他抿唇笑：“你们去吧，我在这里帮前辈。”
“不是有吴老师在吗。”赵欢欢又走回来，她又敲打殷沁，“你的投票通道这周六播完下期才会开，要在正片里多露露脸才行啊。”
殷沁不去可不行！他不去，她就看不到金黎精彩的表情了！
“不去了。”殷沁坚持，“之前就和前辈一起练习，对互相的优缺点都比较悉，我陪他一起练习比较好。”殷沁朝赵欢欢眨了眨眼，一弯眼角，“谢谢赵老师好意。”
陆定坤原先还垂头丧气，一听殷沁这话，猛然抬起头来，不可思议地看着殷沁。
他怔了怔，声音低沉又喑哑：“你还是去f班那边比较好，这里有吴老师。”
“嗯？不是说好的，我学完再来教你？”殷沁开玩笑，“前辈你是嫌弃我？”
“没……没有……”
宋舒平突然觉得，他又能嗑得动水土不服了！
话都说到了这份上，赵欢欢多说无益，只好摇着头，带着a班其他人去了f班的大练习室。
“那你先带他练会儿。”教舞蹈的吴老师到现在都还没吃饭，“我先去吃个盒饭再回来。”
“诶~好的。”殷沁应着，立刻又转头对陆定坤道，“前辈，我们开始吧。你先按你节奏唱跳一遍，让我看看记到什么程度了。”
殷沁走到练习室的一角，拿起连了蓝牙音响的ad。他坐在地上，按下了ad上主题曲的重播键。
这是一首节奏明快的歌，为了提高传唱度，使用得是最基础的作曲方式，在编舞设计上却并不简单，对舞者肢体协调性的要求很高。
前奏响了起来，陆定坤却仍没有进入舞蹈起势，还是默默地静立在原地。
在镜头前露脸的机会这么难得，他以为殷沁一定会跟其他人一起去f班，却没想到殷沁竟然毫不犹豫地拒绝了赵欢欢的好意，留下来陪他这个舞蹈苦手。
明明在等级初评定的舞台之后，他们就已经不是队友了。
水土不服，只是一夜限定的组合。
在截了池影为殷沁准备的资源后，这几天陆定坤也是一直用这个理由来为自己找个心安。
音乐都已经过去了两个八拍，陆定坤还是无动于衷，一动不动，不知道在思考什么。
殷沁只好暂停背景音乐，加重了语气：“前辈！别走神！你这进度，到明天录制前都别想睡了！”
陆定坤张了张唇，又吞了声。
这个动作重复了三遍，最终，他的喉结滚动了一轮，喑哑道：“你应该跟他们一起去的。”
“你怎么还在想这个事。”殷沁看着陆定坤，“我们是水土不服组合啊。其他人的事哪有你重要。”
赵欢欢还记得两年前的节目里，殷沁的舞蹈水平也不怎么样，在二次评定里也才拿了c等级。
两年不见，除了vocal水平接近专业水准外，连舞蹈水平也突飞猛进。赵欢欢很想问殷沁，这两年他到底在哪里报的进修班，居然有这么好的效果。
她瞄了一眼殷沁。
练完最后一遍，他在舞蹈中丰富的表情又渐渐收拢，变成了他日常那幅处事不惊的恬淡笑容。
陆定坤丧气地垂着头，殷沁便过去拍着陆定坤的肩膀，劝他不要急，慢慢来，还有很多时间。
练习室正前方挂着时钟，赵欢欢看了时间，拍了拍手：“大家应该都差不多了，跟我去支援f班吧。陆定坤你再跟着舞蹈老师练练，我等会回来看你成果。”她又转头对a班的舞蹈老师交代，“吴老师，这个学员麻烦你费点心。”
赵欢欢带a班学员去支援f班，是有多重考量的。
f班由金黎带，就金黎这业务能力，他自己都不能在几个小时内学完一首唱跳，也就只能给f班的同学在精神上打打鸡血，没点实际屁用。
再者，高等级帮助低等级练习生的桥段，符合节目的正能量，能帮a班这些高人气学员在正片里多争点镜头。镜头多就意味着路人的投票多，能巩固后续人气投票的地位。
大家自然都懂赵欢欢的用意。帮助低等级同学，也能加强自己对主题曲唱跳的记忆，反正现在时间还早，大家自然都很乐意。
众人收拾一番，跟着赵欢欢鱼贯而出。
宋舒平走出练习室，才发现殷沁没跟上来。
宋舒平转头，在半掩着的门后露出一张小脸：“沁哥，你不来吗？”
殷沁朝他抿唇笑：“你们去吧，我在这里帮前辈。”
“不是有吴老师在吗。”赵欢欢又走回来，她又敲打殷沁，“你的投票通道这周六播完下期才会开，要在正片里多露露脸才行啊。”
殷沁不去可不行！他不去，她就看不到金黎精彩的表情了！
“不去了。”殷沁坚持，“之前就和前辈一起练习，对互相的优缺点都比较悉，我陪他一起练习比较好。”殷沁朝赵欢欢眨了眨眼，一弯眼角，“谢谢赵老师好意。”
陆定坤原先还垂头丧气，一听殷沁这话，猛然抬起头来，不可思议地看着殷沁。
他怔了怔，声音低沉又喑哑：“你还是去f班那边比较好，这里有吴老师。”
“嗯？不是说好的，我学完再来教你？”殷沁开玩笑，“前辈你是嫌弃我？”
“没……没有……”
宋舒平突然觉得，他又能嗑得动水土不服了！
话都说到了这份上，赵欢欢多说无益，只好摇着头，带着a班其他人去了f班的大练习室。
“那你先带他练会儿。”教舞蹈的吴老师到现在都还没吃饭，“我先去吃个盒饭再回来。”
“诶~好的。”殷沁应着，立刻又转头对陆定坤道，“前辈，我们开始吧。你先按你节奏唱跳一遍，让我看看记到什么程度了。”
殷沁走到练习室的一角，拿起连了蓝牙音响的ad。他坐在地上，按下了ad上主题曲的重播键。
这是一首节奏明快的歌，为了提高传唱度，使用得是最基础的作曲方式，在编舞设计上却并不简单，对舞者肢体协调性的要求很高。
前奏响了起来，陆定坤却仍没有进入舞蹈起势，还是默默地静立在原地。
在镜头前露脸的机会这么难得，他以为殷沁一定会跟其他人一起去f班，却没想到殷沁竟然毫不犹豫地拒绝了赵欢欢的好意，留下来陪他这个舞蹈苦手。
明明在等级初评定的舞台之后，他们就已经不是队友了。
水土不服，只是一夜限定的组合。
在截了池影为殷沁准备的资源后，这几天陆定坤也是一直用这个理由来为自己找个心安。
音乐都已经过去了两个八拍，陆定坤还是无动于衷，一动不动，不知道在思考什么。
殷沁只好暂停背景音乐，加重了语气：“前辈！别走神！你这进度，到明天录制前都别想睡了！”
陆定坤张了张唇，又吞了声。
这个动作重复了三遍，最终，他的喉结滚动了一轮，喑哑道：“你应该跟他们一起去的。”
“你怎么还在想这个事。”殷沁看着陆定坤，“我们是水土不服组合啊。其他人的事哪有你重要。”