第329章 布局接力赛
天意啊!
当郭子昭听完了麦少强教练的解释之后,心里也是如同有一万头神兽呼啸而过!
你妹的,这真他妈的是天意啊!
这场预赛,大家为什么都实力爆发啊?为什么几乎都是完美的交接棒啊?不就是因为有老子“万众一心”的技能嘛!正是在这个技能的加持下,把大家今天才75点的默契度提高到了80点,达到了发挥最佳水平的程度。
没想到啊!成也萧何败也萧何……
老子还以为,这次的默契度提高了是一件好事呢,谁知道啊,这简直就是一个坑啊!老子是自己把自己给坑了啊!
“切!默契度提高当然是好事啊!但是你也得给队友们一些适应的机会啊。”系统也是鄙视起了郭子昭,“你以为所有人都跟你一样啊?以前动不动就是装备啊、药剂啊,用起来个没完,早就适应了。”
“可是他们不一样啊?默契度突然提高了,总会有个适应的过程吧!再说了,他们本来的接力赛经验就不丰富,相互之间的熟悉程度也不高,在这种集体项目上,还做不到随机应变。所以,一旦按照老习惯来跑,就很容易出错了!”
听系统这么一解释,郭子昭也是明白了过来。唉,看来还是自己太优秀了啊……也是高估了其他人的实力了啊!现在的这些队友,还只是些没经过国际比赛熏陶的小菜鸟而已啊。
怎么办?
这个“万众一心”可是个被动技能啊,没法关掉的啊!看来唯一的办法,就增加接力赛队员之间的熟悉度和默契度训练了。
咦……这个可以有啊!后来的国家田径队就是这样干的啊!
……
这个时候,麦少强教练也是继续说到,“本来你们这次配合出色是件好事,可是你们经验不足,反倒是害了自己。唉……”
说到这里,麦少强教练也是遗憾的看了郭子昭一眼,“就是可惜了郭子昭这最后的一棒。还是郭子昭的经验丰富,接棒区域控制得合理。年轻队员的经验和随机应变的能力,还是差了一点。”
“嗯……你分析得很对。”封舒勇总教练和其他几人也是点了点头,“不过,这个问题怎么解决啊?他们要是下一次再发挥出色,还是容易出问题啊!”
“要想解决,我认为有两个方面,”麦少强也想了想,一边整理思绪,一边缓慢的说到,“第一个,就是改变现在的交接棒位置,把交接棒的位置往接力区内再后移一到两米。”
“以前把交接棒的位置定在一进接力区就交棒,主要是因为咱接力队的成绩一般,所以需要抠细节、能节省一点时间是一点。但是现在,有了郭子昭的加入,咱就不必去这么节约了。先保证要有成绩再说,不然一旦再次失误了,那就全都白费了。”
“对!你说得有道理!”封舒勇等人也是不断的点头,“有了郭子昭的加入,我们比起亚洲排名第一的日本队,至少都有了0.3秒的优势。可以先把交接棒位置后移,等大家熟悉了之后,咱再来慢慢来抠细节。”
“这个方面应该没有问题。那么第二个方面呢?”
。。。。。。
“第二个方面嘛,其实才是最重要的。就是必须增加队员们的配合练习!如果队员们之间的熟悉程度很高、经验丰富,都能随机应变的处理各种情况,像今天这样的情况就不会发生。”
“嗯,你说得对啊!主要就是一个默契程度的问题。大家之间相互了解的程度不够啊。”封舒勇也是叹了一口气。
“如果接力赛成员之间相互很了解,后面接棒的队员一看前面的情况,就知道队友今天的状态怎么样,自己是该早启动还是晚启动,还是按照原本的计划来跑!唉……话是这么说,可是要想练出这样默契来,可不是短短两三年的时间能够做到的啊!”
“是啊,”麦少强也郁闷的点了点头,“每位队员都有各自的主管教练,还有各自的个人项目要练,不可能在接力赛上花费太多的时间。不好协调啊……”
就在大家都是有些一筹莫展的时候,郭子昭突然说话了:
“嘿嘿……其实这也不是什么难事。在这方面,咱可以跟日本队学学嘛。”
“哦……日本队?”封舒勇一听也是来了兴趣,“日本队近十年来,在男子短跑项目上可谓是人才辈出啊。水平是高了我们不止一个档次啊。在你没有崛起之前,我们不论是在个人项目还是在接力赛上,可是都被日本队压得抬不起头啊!”
“对啊!咱以前也是研究过,日本队短跑成绩为啥这么突出的原因,可是也没琢磨出个名堂来啊?”麦少强教练也是好奇的问到,“你有什么发现吗?”
“嘿嘿……倒不是什么特殊的发现。”郭子昭笑着说到,“日本队在短跑训练上和国际接轨比较早,年轻队员的外出训练和比赛比较多。除此之外,日本队还有一个重要的法宝。就是注重接力训练!以接力赛带动个人项目的成绩!”
……
“啥?”
郭子昭的话一出,让几位教练都傻眼了。啥玩意啊,以接力赛带动个人项目的成绩?这是个什么情况?没听说啊?这不是瞎搞嘛……
其实,要不是郭子昭有着上辈子的记忆,也是不会相信日本队还有这一法宝呢。
日本队从九十年代中期开始,就十分重视短跑接力项目的比赛。当时的日本队认为,以亚洲人的体质,很难在短跑的个人项目上与欧美人争锋。所以,要想实现突破,就只能是放在接力项目上。
所以,日本田径队任命了专门的接力教练,负责统一安排整个接力队成员的交接棒训练。不过很快,日本队就发现了,适当的统一安排接力赛的训练,不但对于接力赛的成绩提高很快,而且对于个人项目的实力提高,也有一定的促进作用。
就这样,日本队男子的短跑项目,不但开始在亚洲称雄了,就连接力项目也是常常能跑进世界大赛的决赛圈了。
郭子昭记得上辈子曾经看过一个统计资料,从2001年到2016年之间,一共有12场奥运会和世锦赛的顶级接力决赛。但是日本队就有10次闯入了其中,而接力赛的霸主牙买加队和美国队,都不过只有9次。中国队嘛,也就只有可怜的3次而已。
并且在2008年的京城奥运会上,日本队是一举夺得了男子4x100米接力的铜牌。而在2016年的里约奥运会上,日本队更是再接再厉,拿下了一枚男子接力赛的银牌!
这就很能说明这个方法的成功之处了!
……
并且在2008年之后,中国队也是学习了日本人的经验,任命了接力队总教练,并且制订了统一的接力队训练计划。也是同样完美的复制了这一成功经验。
经过几年的摸索之后,再加上张培猛和苏冰天等人的崛起,这才有了后来的男子接力队成绩大爆发。并在2015年的京城世锦赛上,勇夺男子4x100米接力赛的银牌。在里约奥运会上,也是同样获得了第四名的好成绩。
郭子昭相信,如果现在的中国队能够提前走出这一步,再有了自己的加入,这辈子,咱男子接力队的成绩一定不会比日本队差!
嘿嘿……到时候,就是世锦赛或奥运会的接力金牌,也不是不可能啊?
嘿嘿……一定要这样,一定要说服大家这样干!不为别的,老子现在的任务还没完成呢,还差一枚世界级的接力赛金牌呢!
当郭子昭听完了麦少强教练的解释之后,心里也是如同有一万头神兽呼啸而过!
你妹的,这真他妈的是天意啊!
这场预赛,大家为什么都实力爆发啊?为什么几乎都是完美的交接棒啊?不就是因为有老子“万众一心”的技能嘛!正是在这个技能的加持下,把大家今天才75点的默契度提高到了80点,达到了发挥最佳水平的程度。
没想到啊!成也萧何败也萧何……
老子还以为,这次的默契度提高了是一件好事呢,谁知道啊,这简直就是一个坑啊!老子是自己把自己给坑了啊!
“切!默契度提高当然是好事啊!但是你也得给队友们一些适应的机会啊。”系统也是鄙视起了郭子昭,“你以为所有人都跟你一样啊?以前动不动就是装备啊、药剂啊,用起来个没完,早就适应了。”
“可是他们不一样啊?默契度突然提高了,总会有个适应的过程吧!再说了,他们本来的接力赛经验就不丰富,相互之间的熟悉程度也不高,在这种集体项目上,还做不到随机应变。所以,一旦按照老习惯来跑,就很容易出错了!”
听系统这么一解释,郭子昭也是明白了过来。唉,看来还是自己太优秀了啊……也是高估了其他人的实力了啊!现在的这些队友,还只是些没经过国际比赛熏陶的小菜鸟而已啊。
怎么办?
这个“万众一心”可是个被动技能啊,没法关掉的啊!看来唯一的办法,就增加接力赛队员之间的熟悉度和默契度训练了。
咦……这个可以有啊!后来的国家田径队就是这样干的啊!
……
这个时候,麦少强教练也是继续说到,“本来你们这次配合出色是件好事,可是你们经验不足,反倒是害了自己。唉……”
说到这里,麦少强教练也是遗憾的看了郭子昭一眼,“就是可惜了郭子昭这最后的一棒。还是郭子昭的经验丰富,接棒区域控制得合理。年轻队员的经验和随机应变的能力,还是差了一点。”
“嗯……你分析得很对。”封舒勇总教练和其他几人也是点了点头,“不过,这个问题怎么解决啊?他们要是下一次再发挥出色,还是容易出问题啊!”
“要想解决,我认为有两个方面,”麦少强也想了想,一边整理思绪,一边缓慢的说到,“第一个,就是改变现在的交接棒位置,把交接棒的位置往接力区内再后移一到两米。”
“以前把交接棒的位置定在一进接力区就交棒,主要是因为咱接力队的成绩一般,所以需要抠细节、能节省一点时间是一点。但是现在,有了郭子昭的加入,咱就不必去这么节约了。先保证要有成绩再说,不然一旦再次失误了,那就全都白费了。”
“对!你说得有道理!”封舒勇等人也是不断的点头,“有了郭子昭的加入,我们比起亚洲排名第一的日本队,至少都有了0.3秒的优势。可以先把交接棒位置后移,等大家熟悉了之后,咱再来慢慢来抠细节。”
“这个方面应该没有问题。那么第二个方面呢?”
。。。。。。
“第二个方面嘛,其实才是最重要的。就是必须增加队员们的配合练习!如果队员们之间的熟悉程度很高、经验丰富,都能随机应变的处理各种情况,像今天这样的情况就不会发生。”
“嗯,你说得对啊!主要就是一个默契程度的问题。大家之间相互了解的程度不够啊。”封舒勇也是叹了一口气。
“如果接力赛成员之间相互很了解,后面接棒的队员一看前面的情况,就知道队友今天的状态怎么样,自己是该早启动还是晚启动,还是按照原本的计划来跑!唉……话是这么说,可是要想练出这样默契来,可不是短短两三年的时间能够做到的啊!”
“是啊,”麦少强也郁闷的点了点头,“每位队员都有各自的主管教练,还有各自的个人项目要练,不可能在接力赛上花费太多的时间。不好协调啊……”
就在大家都是有些一筹莫展的时候,郭子昭突然说话了:
“嘿嘿……其实这也不是什么难事。在这方面,咱可以跟日本队学学嘛。”
“哦……日本队?”封舒勇一听也是来了兴趣,“日本队近十年来,在男子短跑项目上可谓是人才辈出啊。水平是高了我们不止一个档次啊。在你没有崛起之前,我们不论是在个人项目还是在接力赛上,可是都被日本队压得抬不起头啊!”
“对啊!咱以前也是研究过,日本队短跑成绩为啥这么突出的原因,可是也没琢磨出个名堂来啊?”麦少强教练也是好奇的问到,“你有什么发现吗?”
“嘿嘿……倒不是什么特殊的发现。”郭子昭笑着说到,“日本队在短跑训练上和国际接轨比较早,年轻队员的外出训练和比赛比较多。除此之外,日本队还有一个重要的法宝。就是注重接力训练!以接力赛带动个人项目的成绩!”
……
“啥?”
郭子昭的话一出,让几位教练都傻眼了。啥玩意啊,以接力赛带动个人项目的成绩?这是个什么情况?没听说啊?这不是瞎搞嘛……
其实,要不是郭子昭有着上辈子的记忆,也是不会相信日本队还有这一法宝呢。
日本队从九十年代中期开始,就十分重视短跑接力项目的比赛。当时的日本队认为,以亚洲人的体质,很难在短跑的个人项目上与欧美人争锋。所以,要想实现突破,就只能是放在接力项目上。
所以,日本田径队任命了专门的接力教练,负责统一安排整个接力队成员的交接棒训练。不过很快,日本队就发现了,适当的统一安排接力赛的训练,不但对于接力赛的成绩提高很快,而且对于个人项目的实力提高,也有一定的促进作用。
就这样,日本队男子的短跑项目,不但开始在亚洲称雄了,就连接力项目也是常常能跑进世界大赛的决赛圈了。
郭子昭记得上辈子曾经看过一个统计资料,从2001年到2016年之间,一共有12场奥运会和世锦赛的顶级接力决赛。但是日本队就有10次闯入了其中,而接力赛的霸主牙买加队和美国队,都不过只有9次。中国队嘛,也就只有可怜的3次而已。
并且在2008年的京城奥运会上,日本队是一举夺得了男子4x100米接力的铜牌。而在2016年的里约奥运会上,日本队更是再接再厉,拿下了一枚男子接力赛的银牌!
这就很能说明这个方法的成功之处了!
……
并且在2008年之后,中国队也是学习了日本人的经验,任命了接力队总教练,并且制订了统一的接力队训练计划。也是同样完美的复制了这一成功经验。
经过几年的摸索之后,再加上张培猛和苏冰天等人的崛起,这才有了后来的男子接力队成绩大爆发。并在2015年的京城世锦赛上,勇夺男子4x100米接力赛的银牌。在里约奥运会上,也是同样获得了第四名的好成绩。
郭子昭相信,如果现在的中国队能够提前走出这一步,再有了自己的加入,这辈子,咱男子接力队的成绩一定不会比日本队差!
嘿嘿……到时候,就是世锦赛或奥运会的接力金牌,也不是不可能啊?
嘿嘿……一定要这样,一定要说服大家这样干!不为别的,老子现在的任务还没完成呢,还差一枚世界级的接力赛金牌呢!