第257章 小周天
“湘姐，既然徐师兄妹也回去，那我们一起走好了。”唐幼楠毕竟跟他是几年师兄妹关系，虽然气恼他欺侮过姜文彬，念在他暗中保护自己的份上，也不愿意再跟他计较。
这很好理解，就像有的女孩子，知道了自己的哥哥去找男朋友的麻烦，虽然恨死了哥哥，但是很少会跟哥哥彻底翻脸。
特别唐幼楠性格天真，更容易被蒙蔽。
“那你跟他一起回去吧！我也回花店了。”方明湘没有再说什么，回头朝来路而去。
一路上忍不住反思，自己重生后，虽然心态变成熟许多。但是很多地方，还是不够理智。
比如想插手唐幼楠的家事，这是不可原谅的。
如果她跟姜文彬已经结婚，她的家事会影响姜文彬，自己帮忙还说得过去。
问题是姜文彬才十八岁，谁能保证两人现在相互喜欢，后面一定会在一起？
看时间已是一点多，方明湘没有再去花店，而是回到家里。
准备好回家的行李，她进了空间。
嘎公嘎婆现在已经过季了，西瓜也早已摘完，暂时没有新鲜水果了。
后面种的果树，虽然在空间生长很快，毕竟时间还短，估计再过一两个月，才能开花结果。
这次回家，只能带些蔬菜瓜果回去了。
给里面的植物浇了水，方明湘盘坐在灵泉边，开始常规的吐纳和修炼。
第一次在空间入定后，发现丹田有了灵气，身体也发生了变化。
特别是力量和反应进步最大。
以前一拳能打爆沙袋，现在一拳能打穿沙袋，力量应该增加了一倍都不止。
反应主要表现在拳脚速度和反应敏捷上，上次在龙腾山庄跟人争斗，别人拳头打过来，她能比对方快上一步，先把人踢飞，这就是变化。
否则唐志刚那个大徒弟，自己也不可能赢得这么轻松。
最近修炼时，虽然依然能看到身边起了一层薄雾，但是身体的变化不再那么明显。
或许需要长时间的修炼，让丹田的薄雾变成浓雾，那时才能让它转化为真气，在全身游走。
这样一来，才能排毒洗髓，把身体里的杂质清除出去，朝着先天的方向前进。
不知道是不是量变引起质变，今天方明湘修炼时，明显感受到丹田的变化。
她照着《水莲经》的方法，尝试着将里面的雾状灵气慢慢进行转换，当灵气真的转变成七彩状的真气时，她开始引导着往上走。
人体有无数条经脉，每种修炼方法，引导的线路都不相同。
《水莲经》作为一种水属性的基础功法，遵循传统的小周天到大周天，再到先天的步骤修炼。
所谓打通小周天，即常人所说的“打通任督二脉”，所以现在她走的线路，就是任督二脉。
方明湘引导真气，沿着下丹田、会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕一直到头顶的百汇穴。然后进入上丹田、鹊桥、重楼、中丹田，重新回到下丹田。
真气在经脉里游走时，不断损耗，一周天运行完毕，剩下的真气还不到十分之一。
这是因为人体中有太多杂质，真气运行时，会自动把杂质逼出体外。
而真气在这个过程中，一部分进入血液中，也有一部分进入肌肉中，成为身体的一部分。
所以大多数修炼者，肉体也会比普通人强健，就是因为这个原因。
方明湘见真气没有消耗完，自然第二遍继续运行，最后越来越少，消散一空。
她这才站起来，发现身上已经有了一层明显的油污。
可惜身边没有测力的工具，她可以肯定，自己现在的力量，肯定比第一次修炼，又强了一倍不止。
至于身体的反应，肯定也会有增加。
离开空间，到卫生间洗了个澡。
当一身轻松站在镜子前时，她惊呆了。
方明湘今年虽然只有二十四岁，但是从小乡下长大，皮肤并没有想像得好，岁月终归在她身上留下了不少痕迹。
比如并不明显的黄褐斑，太阳下工作时，留下的晒痕，比如眼角淡淡的细纹，渐渐粗糙的额头肌肤等等。
而现在不但比以前白净了许多，那些斑点和细纹，几乎看不到了。
皮肤好像突然从二十四岁，回到了十五六岁时模样。
好在身材和五官都没改变，倒不用担心被人看作逆生长了。
女人对于变漂亮永远重视，方明湘也不例外。
她在镜子前自恋了一阵，看时间已经快五点了，这才匆匆穿上衣服，拿了行李，下去接蒋月华，准备回家。
到了平阳山脚下的凤山路口，看到她已准备好东西，等在那里。
方明湘停下车子，招呼蒋月华上车。
“方明湘，你不是从来不化妆的吗？今天怎么打了这么厚的粉底？”蒋月华一看到她的脸，就大呼小叫起来。
明明中午见面时，脸还没那么白，怎么一会功夫，皮肤就细腻得像化了新娘妆，连毛孔都不明显了。
“我哪里化妆了？”方明湘转过头去，白了她一眼。
说不得意是假的，尽管她性格方面有大大咧咧的一面，并不表示她不爱美。
被老同学惊讶和羡慕，那种酥爽，可不是其它不相干人的能比得上的。
“还说没化妆？那你的脸怎么白了这么多？”女人对这个最敏感，蒋月华不敢置信地凑过来，还伸手去擦。
怎么手上没沾到粉？
蒋月华不死心，又把手指拿到鼻子底下闻。
咦？怎么也没任何化妆品的气味？粉底气味很浓，可骗不过自己的鼻子？
“方明湘，你吃了仙丹了？”蒋月华那么安静低调的人，也忍不住了，凑过去近距离看她的脸。
贴近看时，还是能看到一些皮肤上的问题。
比如细细的毛孔，比如汗毛，比如一些不明显的疤痕。
“只是出来前做了个排毒面膜而已。”方明湘故作漫不经心地回答。“现在刚被皮肤吸收，效果特别好，一会儿就没那么明显了。”
心里又得意又有些遗憾，自己是因为修炼，等于由内到外排毒洗髓，皮肤才会变得这么好，可惜不能让人知道。
“是吗？还有这么神奇的面膜？”蒋月华半信半疑地问。
面膜是最近两年才流行起来的东西，以前大家最多用洗面奶，清洁脸上肌肤。
学生时代最流行的美白办法，就是用淘米水洗脸洗手，班上女同学大多干过这样的事。
不过那时候才十五六岁，皮肤本来就好，所以到底有没有变白变滑，谁也不知道。
“当然了，是玉竹姐送我的。”方明湘只能撒谎了。“她有朋友从国外回来，带了几张回来，送了我一张。”
蒋月华见过玉竹姐，知道她是市长夫人，这样说了，她也不可能去对质。
这很好理解，就像有的女孩子，知道了自己的哥哥去找男朋友的麻烦，虽然恨死了哥哥，但是很少会跟哥哥彻底翻脸。
特别唐幼楠性格天真，更容易被蒙蔽。
“那你跟他一起回去吧！我也回花店了。”方明湘没有再说什么，回头朝来路而去。
一路上忍不住反思，自己重生后，虽然心态变成熟许多。但是很多地方，还是不够理智。
比如想插手唐幼楠的家事，这是不可原谅的。
如果她跟姜文彬已经结婚，她的家事会影响姜文彬，自己帮忙还说得过去。
问题是姜文彬才十八岁，谁能保证两人现在相互喜欢，后面一定会在一起？
看时间已是一点多，方明湘没有再去花店，而是回到家里。
准备好回家的行李，她进了空间。
嘎公嘎婆现在已经过季了，西瓜也早已摘完，暂时没有新鲜水果了。
后面种的果树，虽然在空间生长很快，毕竟时间还短，估计再过一两个月，才能开花结果。
这次回家，只能带些蔬菜瓜果回去了。
给里面的植物浇了水，方明湘盘坐在灵泉边，开始常规的吐纳和修炼。
第一次在空间入定后，发现丹田有了灵气，身体也发生了变化。
特别是力量和反应进步最大。
以前一拳能打爆沙袋，现在一拳能打穿沙袋，力量应该增加了一倍都不止。
反应主要表现在拳脚速度和反应敏捷上，上次在龙腾山庄跟人争斗，别人拳头打过来，她能比对方快上一步，先把人踢飞，这就是变化。
否则唐志刚那个大徒弟，自己也不可能赢得这么轻松。
最近修炼时，虽然依然能看到身边起了一层薄雾，但是身体的变化不再那么明显。
或许需要长时间的修炼，让丹田的薄雾变成浓雾，那时才能让它转化为真气，在全身游走。
这样一来，才能排毒洗髓，把身体里的杂质清除出去，朝着先天的方向前进。
不知道是不是量变引起质变，今天方明湘修炼时，明显感受到丹田的变化。
她照着《水莲经》的方法，尝试着将里面的雾状灵气慢慢进行转换，当灵气真的转变成七彩状的真气时，她开始引导着往上走。
人体有无数条经脉，每种修炼方法，引导的线路都不相同。
《水莲经》作为一种水属性的基础功法，遵循传统的小周天到大周天，再到先天的步骤修炼。
所谓打通小周天，即常人所说的“打通任督二脉”，所以现在她走的线路，就是任督二脉。
方明湘引导真气，沿着下丹田、会阴、尾闾、命门、夹脊、大椎、玉枕一直到头顶的百汇穴。然后进入上丹田、鹊桥、重楼、中丹田，重新回到下丹田。
真气在经脉里游走时，不断损耗，一周天运行完毕，剩下的真气还不到十分之一。
这是因为人体中有太多杂质，真气运行时，会自动把杂质逼出体外。
而真气在这个过程中，一部分进入血液中，也有一部分进入肌肉中，成为身体的一部分。
所以大多数修炼者，肉体也会比普通人强健，就是因为这个原因。
方明湘见真气没有消耗完，自然第二遍继续运行，最后越来越少，消散一空。
她这才站起来，发现身上已经有了一层明显的油污。
可惜身边没有测力的工具，她可以肯定，自己现在的力量，肯定比第一次修炼，又强了一倍不止。
至于身体的反应，肯定也会有增加。
离开空间，到卫生间洗了个澡。
当一身轻松站在镜子前时，她惊呆了。
方明湘今年虽然只有二十四岁，但是从小乡下长大，皮肤并没有想像得好，岁月终归在她身上留下了不少痕迹。
比如并不明显的黄褐斑，太阳下工作时，留下的晒痕，比如眼角淡淡的细纹，渐渐粗糙的额头肌肤等等。
而现在不但比以前白净了许多，那些斑点和细纹，几乎看不到了。
皮肤好像突然从二十四岁，回到了十五六岁时模样。
好在身材和五官都没改变，倒不用担心被人看作逆生长了。
女人对于变漂亮永远重视，方明湘也不例外。
她在镜子前自恋了一阵，看时间已经快五点了，这才匆匆穿上衣服，拿了行李，下去接蒋月华，准备回家。
到了平阳山脚下的凤山路口，看到她已准备好东西，等在那里。
方明湘停下车子，招呼蒋月华上车。
“方明湘，你不是从来不化妆的吗？今天怎么打了这么厚的粉底？”蒋月华一看到她的脸，就大呼小叫起来。
明明中午见面时，脸还没那么白，怎么一会功夫，皮肤就细腻得像化了新娘妆，连毛孔都不明显了。
“我哪里化妆了？”方明湘转过头去，白了她一眼。
说不得意是假的，尽管她性格方面有大大咧咧的一面，并不表示她不爱美。
被老同学惊讶和羡慕，那种酥爽，可不是其它不相干人的能比得上的。
“还说没化妆？那你的脸怎么白了这么多？”女人对这个最敏感，蒋月华不敢置信地凑过来，还伸手去擦。
怎么手上没沾到粉？
蒋月华不死心，又把手指拿到鼻子底下闻。
咦？怎么也没任何化妆品的气味？粉底气味很浓，可骗不过自己的鼻子？
“方明湘，你吃了仙丹了？”蒋月华那么安静低调的人，也忍不住了，凑过去近距离看她的脸。
贴近看时，还是能看到一些皮肤上的问题。
比如细细的毛孔，比如汗毛，比如一些不明显的疤痕。
“只是出来前做了个排毒面膜而已。”方明湘故作漫不经心地回答。“现在刚被皮肤吸收，效果特别好，一会儿就没那么明显了。”
心里又得意又有些遗憾，自己是因为修炼，等于由内到外排毒洗髓，皮肤才会变得这么好，可惜不能让人知道。
“是吗？还有这么神奇的面膜？”蒋月华半信半疑地问。
面膜是最近两年才流行起来的东西，以前大家最多用洗面奶，清洁脸上肌肤。
学生时代最流行的美白办法，就是用淘米水洗脸洗手，班上女同学大多干过这样的事。
不过那时候才十五六岁，皮肤本来就好，所以到底有没有变白变滑，谁也不知道。
“当然了，是玉竹姐送我的。”方明湘只能撒谎了。“她有朋友从国外回来，带了几张回来，送了我一张。”
蒋月华见过玉竹姐，知道她是市长夫人，这样说了，她也不可能去对质。